Bilan du stage d’été d’haltérophilie pour les jeunes





Le stage animé par Bernard Descamps et Françoise Mabut a regroupé du 12 au 18 mars 2023, 12 participants. Faute d’un enneigement suffisant, les skis sont restés dans les casier mais pas les raquettes et les stagiaires ont pu s’adonner à la randonnée en forêt et à la musculation et le Pilates en salle. VIVEMENT…
Le CHM CHAVILLE a organisé un grand weekend de remise en forme pour les femmes à Granville (50400 ) du 26 au 29 mai 2023. Hébergées au Centre Nautique Régional de Nautisme de Granville et encadrées par Françoise, coach Pilates du CHMC, nos 20 stagiaires ont pu pratiquer Aquapilates en piscine, renforcement musculaire en salle,…